Detox, - Purificação de Corpo&Mente
Entramos num ano novo, está na altura de depurar, limpar o espírito, deixar o velho definitivamente para trás, dar espaço para o que quer entrar, crescer e expandir....
Neste workshop trabalhamos com a fusão de técnicas respiratórias, posturas físicas, executadas de uma forma dinâmica seguidas de relaxamento profundo.
As posturas físicas enérgicas visam uma maior libertação de toxinas acumuladas no organismo. O corpo é estimulado para activar os processos de auto-regeneração, restabelecendo um equilíbrio perfeito.
Aplicando o Chacra-breathing ˆ técnica respiratória activa, são purificados e estimulados os 7 chacras, centros energéticos primários no corpo humano.
Conseguimos com isso uma libertação de processos emocionais internos que perturbam e diminuem o fluxo energético.
A prática intensiva é finalizada por um relaxamento profundo que permite a assimilação e integração das técnicas executadas.
O resultado final é a conquista da sensação de bem estar, paz interior vigor e vitalidade!
Programa:
14.15H Check In
14.30H Início Prática Intensiva
16.30H Intervalo (Reforço saudável à base de alimentos alcalinos)
16.45H Melhorar Qualidade de Vida, mudando hábitos (componete teórica)
17.15H Chakra Breathing (MA Osho)
18.30H Fim
Hora: 14.30h – 18.30h
Participação: 18€
Facilitadora: Evelyne Praxl
Inscrição:
Data limite de inscrição: 24 de Janeiro 2019
Vagas Limitadas!
No acto da inscrição pagamento de 50% do valor!
Inscreva-se já e use o nosso link para maior facilidade!
http://escoladeyoga.pt/pt/contactos ou através do telefone 220 994 132 / 939 323 271
Veja o que aconteceu nos nossos Workshops!
Prática Intensiva Corpo&Mente - Primavéra 2018
O que dizem os participante deste WS:
- Adorei a tarde de sábado!
A sessão foi imensamente libertadora e relaxante, através das respirações e relaxamento, assim como intensiva, com as diversas posturas que praticamos, sempre num ambiente alegre e de harmonia!
Voltaria a repetir, sem qualquer dúvida!
Muito grata.
-Foi fantástico e com certeza vou querer repetir.
Obrigada Evelyne pelo trabalho maravilhoso
- Foi excelente Evelyne. Adorei. Beijinhos
2019-01-16